2020年06月19日

夏バテしない肌は老けない

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数日の夏日を経験して、夏美容の大切なポイントは

・紫外線などの太陽光線から肌を守る
・水分不足、逆に摂りすぎに気をつける
・十分な睡眠を取る
・内臓を冷やさない
・保湿をする

ことだとつくづく思います。

これらを行なった夏のお肌は老けにくい。

良い状態で夏を過ぎ、秋を迎え、乾燥の冬に向けて肌の体力(肌力)を備えます。

これらを意識してこれからの数ヶ月間を過ごしましょう。

美肌を育む、美肌貯金の夏にしませんか?

 

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