梅雨明けにはもう少しかかりそうな日々ですね。 そして、気温が高く、じっとりと汗をかきます。 皮脂が肌の表面を覆うと、よく潤いしっとりしているように感じますが、 実は汗をたくさんかく時、インナードライが起こっ・・・

「インナードライは始まっています。　〜夏バテしないお肌の準備」の続きを読む

身も心も軽くして、健やかなお肌を目指す 夏を前に、爽やかな風を感じる日々が続いていますね。 6月といえば、衣替えの季節です。 そろそろクローゼットを夏仕様にしなければ・・・ と思われている方も多いのでは？ これを機会に、・・・

「これからの“キレイ”のために、いつもとは違うお手入れを取り入れてみる」の続きを読む

  肌と脳、肺や大腸などの内臓はもともと一つです。 ストレスからの肌荒れ、内臓の調子を崩すことからの肌トラブルなど、 私たちは、お肌の調子が自分たちの心身の状態と密接につながっていることを実感しています。 高校・・・

「脳や内臓の状態を反射するお肌のメカニズム」の続きを読む

ブームのつや肌。女性はつやのあるお肌でより輝く。 つやのあるお肌がブームになっていますね。 うるおいのあるつや肌に仕上げると、 光の効果で気になる部分を隠してくれる効果もあり、 広い年代の方が、つや肌メイク&つや・・・

「憧れられるつや肌になりたい！秘密は朝のスキンケア？」の続きを読む

「なぜ石油由来の成分が体や皮膚に悪いの？ 石油だって自然に存在する成分じゃない。」   そう聞かれた時に、特にドキッとはしたり、答えに詰まったりはしませんでした。 この質問に関しての答えは、はっきりしています。・・・

「なぜ石油由来の成分が体や皮膚に悪いの？」の続きを読む

ブルークレールでは、美しいお肌づくりは習慣の積み重ねだといつもお伝えしています。 その習慣は７つ　ー　睡眠、腸内環境改善、食事、ストレス対応、運動（顔ヨガ含む）、紫外線対策、保湿ケア。 以上を挙げていますが、これをどのよ・・・

「それぞれに合う美肌づくり習慣をみつけ、積み重ねる」の続きを読む

爽やかな風が気持ち良い季節になりました。 GWはゆったりお休みされましたか？   長いお休みで心身ともにリフレッシュして、 いつのまにかお肌が普段よりもツヤツヤしていると感じる人もいると思います。 一方でうっか・・・

「綺麗なお肌は、小さな良い習慣の積み重ねの結果であること。」の続きを読む

今のところ、曇りや雨の多い、湿度の高めのGWになりそうな天気予報です。 気温は上下し、体を冷やさないよう注意も必要です。 それでも、曇りに降り注ぐ太陽光は強く、晴れる可能性も十分にありますから 紫外線・太陽光対策はしっか・・・

「夏に、より美しいお肌の土台を作る。」の続きを読む

皮脂って実は大切だとしたら？ みなさん、洗顔料などでお顔を洗うのは1日に何回ですか？ 朝、晩、運動などをされている方はそのたびに・・など さまざまなケースがあるかと思います。 特に、油分が多く出てしまうような脂性肌や混合・・・

「皮脂を取りすぎないことの大切さ」の続きを読む

  「ローズ クレンジング＆マッサージオイルはお風呂で使えますか？」 というご質問をいただきました。 先日もコラムでご紹介しましたが、はい、ローズ クレンジング＆マッサージオイルは お風呂でお使いいただけます。・・・

「風の強い季節の洗顔方法」の続きを読む