化粧水のタイミングはいつ？正しい使い方や目的と選び方
様々な化粧品のなかでも、おそらく最もポピュラーなのは化粧水でしょう。
しかしその人気とは裏腹に、あまり使い方まで意識されている方が少ないことも事実です。
そこで今回の記事では、化粧水を付けるタイミングから正しい使い方について解説します。
また他にも、なぜ化粧水は美容に良いのかという点にも注目して、本当に良い化粧水の選び方もご紹介していますので、化粧水についてお悩みの方は是非参考にしてみてください。
化粧水を使うタイミング
まずは化粧水を使用するタイミングについて確認しましょう。
化粧水を使用するタイミングは、基本的に朝晩の2回です。
朝は洗顔後、夜は入浴後に利用しますが、それぞれ若干目的が異なります。
■朝の化粧水
朝の化粧水は洗顔後に乾燥しがちなお肌にしっかりと潤いを与えて、日中のお肌を瑞々しい状態にキープすることが目的です。
一日のスタートにきちんとお肌をケアしてあげることで、キメ細かくハリを持たせることもできるので、お化粧ノリを良くする役割があります。
■夜の化粧水
一方で夜の化粧水は、身体と同様に一日の疲れが溜まったお肌を回復させてあげることが目的です。
入浴で身体を温めて血流を良くすることで、免疫力を高めたり、疲労回復を図ることができます。
しかしお肌はそのままにしておくと油分が出て乾燥してしまうため、入浴後はしっかりと保湿をすることが重要です。
また化粧水の使い方についても確認しておきましょう。
化粧水は1回に500円玉大の大きさを手に取り、それをゆっくりとお肌に馴染ませるように使用します。
十分お肌に浸透させた後は、さらにもう一度500円玉大を手に取り、重ね付けを行っていきます。
そうして浸透せず余った分は首筋やデコルテなど、他の気になる部分に使いましょう。
また夏場に長い間外出をして紫外線を多く浴びてしまったり、冬場の特に乾燥を強く感じた日などは、コットンに化粧水を湿らせてパックをしてあげることも効果的です。
顔全体に化粧水が行き渡るように置いたら、3分ほどそのままの状態をキープします。
紫外線や乾燥でダメージを受けたお肌は普段よりも乾いた状態のため、ゴクゴクと化粧水に含まれる潤い成分を飲み込んでいくでしょう。
また化粧水とあわせて美容液や乳液を利用することも忘れないようにしてください。
化粧水を使用する前に美容液で栄養をたっぷりとお肌の奥の方に届け、使用後は乳液（乾燥が特に気になるときはクリーム）でしっかりと保湿してあげます。
そうすることで化粧水にも高い相乗効果が期待できます。
化粧水を使用する目的
さて冒頭でも申し上げましたが、様々な化粧品があるなかでも、おそらく一番多くの方に使われているのは化粧水だと思われます。
ところでそんな化粧水ですが、なぜ美容に良いのでしょうか。
化粧水を使用する一番の目的は、お肌に潤い（水分）を届けることです。
さらに具体的にお伝えしましょう。
私たちの肌（表皮）は外側から角質層、顆粒層、有棘層、基底層に分類されます。
ちなみに最も内側に位置する基底層から細胞が作られ、それが徐々に外側に押し出されていくことをターンオーバーと言います。
そしてそのように作られる細胞と細胞の間に存在し、お肌を乾燥やさらには外敵の侵入から守っているのが、よく耳にするセラミドという成分です。
乾燥肌の方や日中ダメージを受けたお肌には、このセラミドが不足しているため、化粧水で補填する必要があります。
また他にも、私たちのお肌がコラーゲンで構成されていることは多くの方がご存知だと思います。
化粧水の種類にもよりますが、このコラーゲンを生成するのに役立つビタミンC誘導体が含まれているものもあります。
このように化粧水には、お肌を本来の瑞々しい状態でキープしたり、肌自体の生成を助ける役割があります。
また副次的な効果としてお肌をしっとりとやわらかくすることができるので、美容液や乳液に含まれる美容成分の導入をスムーズにする効果も期待できます。
さらに天然植物成分のみを使用した化粧水の場合はフィトエナジー、つまり天然の恵みをお肌に補給することも可能です。
自然の植物にはお肌に潤いをもたらしたり、日中のダメージをケアしたり、他にも高い抗酸化作用でエイジングケアが期待できるものがたくさんあります。
化粧水のなかでも、化学的な合成成分を使用せず、自然由来の成分のみで配合されたオーガニックコスメには単にお肌に潤いを届ける以上の効果が期待できます。
オーガニックコスメについて詳しく知りたいという方は、是非以下の記事もご参照ください。
化粧水の正しい選び方
最後にここまでの内容を踏まえて、化粧水の正しい選び方をまとめさせていただきます。
まず化粧水本来の目的から考えて、セラミドやビタミンC誘導体など、お肌に良い成分がたっぷりと含まれている化粧水を選ぶようにしましょう。
またオーガニックで良質な天然植物成分をお肌に補給できるものを選ぶことも忘れてはならない重要なポイントです。
その一方で化学的に合成された成分が使われていないかどうかを購入時に注意して確認するようにしましょう。
合成界面活性剤や合成ポリマーなどの化学由来成分は、使用後にスッキリとした爽快感やしっかりした保護感を感じることができます。
しかし実際には、お肌に必要な皮脂を溶かしてしまったり、お肌自体が潤っているのではなく薄いビニールを貼って保湿をしているようなテクスチャを演出しているだけの可能性があります。
お肌にとって本当に必要な潤い成分を補い、肌自体が持つ肌力を底上げできる化粧水を選ぶようにすることが重要です。
またそういった成分を避けるために、オーガニックという表記がされている化粧水を選ぶときにも、BGやパラベンなどお肌にとって中長期的にリスクのある成分が含まれているものは避けるほうが良いでしょう。
いずれにしても、自分の大切なお肌に使用するものですから、全成分をしっかりと確認して、自分自身で化粧水を選ぶ目を養うことも大切です。
なおメーカーによっては、化粧品自体には化学合成成分を使用していなくても、その成分の抽出時や製品の製造時に化学成分を使用している場合があります。
このような場合には全成分表示義務がないため商品パッケージから確認することはできませんが、キャリーオーバーと呼ばれ、中長期的にはお肌にダメージが蓄積して後々肌荒れを引き起こす可能性があります。
本当にお肌のことを考えるのであれば、そのような点にも注意しながら信頼できるメーカーから製品を購入することをおすすめいたします。
まとめ
今回は化粧水を使用するタイミングから、利用する目的、最後は正しい選び方について見てきました。
化粧水は洗顔後やお風呂上がりなど、正しいタイミングで使用することで、日中は瑞々しいお肌をキープし、寝ている間は肌回復効果が期待できます。
選ぶときには目的から考えて、お肌にうれしい成分が含まれているものを選び、リスクのあるものは避けるといった意識が必要です。
ブルークレールがつくる化粧品は、ご利用されるお客様のお肌のことを真剣に考え、日々製品の研究開発をおこなっております。
当然完全無添加のオーガニックコスメであり、その製造や成分の抽出過程においても、一切化学合成成分を使用しておりません。
さらにその上、天然植物由来の美容成分を贅沢にたっぷりと配合して製造いたしております。
もし現在化粧水のご利用をお考えでいらっしゃいましたら、自信をもっておすすめできる商品を取り揃えておりますので、是非一度ご覧いただけると幸いです。
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最後までお読みいただきありがとうございます。
